心はどんなふうにできているのかな？

心は３つの領域からできているってことがわかったね。
では、つぎに、心が健康な状態ってどういった状態なのか、例をあげて、話してみよう。
例えば、ニュースで、外国で、地震がおこってしまったというのをみたとしよう。
�@ なんとかしなくては！って思う。
こうやって思うことは、イドから起こった衝動で、スーパーエゴで判断されるんだね。
�A ボランティアをするためには、どうしたらいいんだろう！
このことは、エゴのところで、何をしたらいいのか、考えるんだね。現実に現場にいったり、いけなかったら、衣類や必要な用具を現地に送ったりしようと、考えるんだ。
この１連の心の働きが、外の世界へと行動となってあらわれることになるんだよ。３者が調和的な状態であれば、心が健康な状態といえるんだね。


しかし、人はだれでも、心がつねに健康な状態とは、いえないよね。次に、心の病気が、体の病気につながってしまう例を考えてみよう。